前坦克(⛲)部队退(🥇)伍兵王(🏽)大富（陈佩(pèi )斯 饰(shì )）白手(🔱)起(🕰)家，辛苦创(🔧)业(yè )，打造出集健(jiàn )身娱乐于一体的“普罗米修斯”健身康乐城。事(shì )业小(xiǎo )有成就的他婚(hūn )姻生活却(què )红灯高照，他恋上自己的(de )女秘(mì )书朱(🛺)颖（吴辰君 饰），只(😻)可(kě )(🚸)惜(xī )落花(🐶)有(yǒu )意，流(😱)水无情。大(dà )富此前投(🧚)入大(🔩)笔资金和精(🛑)力(⏯)开发健(jiàn )(🔢)身马，与此(cǐ )同(🌊)时，朱(zhū )颖的(de )哥(gē )(🙂)哥(📙)朱(zhū )明（温兆伦(lún ) 饰(🌞)）也打(dǎ )算开(kāi )发出比健身(shēn )马功能更多的(🧤)健身牛。苦于资金(👺)短缺，朱明拜托妹(mèi )妹假借(🤖)“胡彬(🌮)”的名义向(❕)大(dà )富(fù )借钱(🏉)。为(wéi )了赢得(💍)美人放心，大富(fù )(🏻)慷(kāng )慨掏出五十万(🤷)。　　不(bú )久，一纸坦(💿)克预备(bèi )役训(📧)练的通(tōng )知(⏲)到来，大富和朱明不得不(bú )(🥅)放下手中的事务来到部队，在(🐖)魔(mó )鬼教官老赵（(🌸)李琦(qí ) 饰(shì )(🚽)）的呵斥下拼命训练。健身器(qì )材攻关(guān )在即，两人瞅(📬)准(zhǔn )一切(💑)机会(huì )与(🚤)外界联系，更稀(xī )里(lǐ )糊涂地为(wéi )对方支(🍯)招，由此(🈂)闹出一连串(💛)的(👼)笑(😲)话……