吴(🔨)久秀(xiù )（何(hé )(🐽)超(chāo )仪 饰）曾是(shì )(🔼)一名十分专业的羽毛球运动员(yuán )，技术十(🆖)分了得，然而，一(🗼)场意外(wài )令(😧)她(🎾)放(fàng )弃(qì )了事业，人生(shēng )步入(rù )了低(😎)谷(🚤)，过(⚫)得窝(🕔)囊落魄(pò )(🎩)。某日(rì )(🛍)，在偶然之(zhī )中，邋邋遢遢浑(🏐)浑噩噩的吴(wú )(📞)久秀遇见了小混混刘丹（郑伊健 饰(🤯)）和他的朋友们，刘丹(dān )虽(suī )然外表看起来吊儿郎当很不(bú )正经(jīng )(🌑)，但其实拥有一颗善良的心。　　吴(wú )久秀成(chéng )为了(le )刘丹(dān )一行人的(👃)羽毛球教练，在传(chuán )授技(jì )艺(🏯)的过程(🥕)中，吴(wú )久秀渐(jiàn )渐找回了过去(🤘)叱咤(zhà )(❕)风云(💹)的感觉(jiào )，决(👊)定好好的对待生(shēng )活(huó )，对待(🌹)自己。刘(liú )(🥋)丹亦在运(yùn )动和挥洒汗水之中(zhōng )找到了生活的(🈺)希望(📧)和(🔍)意(😙)义，三个对羽毛(máo )球(🥤)一(🔷)窍不通的(🥅)门外汉，在吴久秀的调(diào )教(jiāo )之下竟也(yě )打(dǎ )得有(🔥)模有(🌸)样(yàng )(📞)。