艾利克斯（马(mǎ )提亚斯·施维(🔼)赫(hè )夫 Matthias Schweighöfer 饰(🐮)）个软(😧)弱而又(yòu )怯懦，女友卡(🌗)罗(luó )琳（马维·霍比(bǐ )格 Mavie Hörbiger 饰(🚉)）在怒斥其根(gēn )(📞)本(🎿)就不(bú )是一个真正的男人之(zhī )后选择了(le )(🤯)离他(tā )而去，艾(ài )利(lì )克斯亦只能暗自伤(📯)心。事后，艾(ài )利克斯痛(tòng )定思(🌊)痛，决(jué )定(💻)重(🗞)新学习，如(🐑)何成为(🤠)一(yī )名真正的(de )(👓)男(nán )子汉。　　(🤷)砍树(🧤)、喝酒、(🕙)在酒吧泡妞，当(🤳)艾利克斯逼迫自己去(qù )做这(zhè )(🌮)些自己根本就不喜(xǐ )(💔)欢(huān )做的事时，等待他(🦇)的结果只有失(🌹)败。某日，艾(🃏)利克斯遇见(jiàn )了(📟)名(🐩)为内尔（西(xī )贝尔·凯(kǎi )基(jī )莉 Sibel Kekilli 饰）的年(🔞)轻女子，内尔的温柔和(hé )善良深深吸引着艾利(🏓)克斯，他觉(👛)得自己重新(xīn )坠入(🍺)了爱河。然(⏺)而，就在(zài )这个紧要关(💑)头，艾利克斯软弱(ruò )的(de )(💁)性(🈺)格再度发(👅)作(zuò )(🈳)，面对所爱之人(🈂)，他能够鼓起勇(yǒng )气(qì )，去(🏡)做那个真正的男子(🕵)汉吗？